Miért használj E-vitamint naponta?

E-vitamin

TERMÉSZETES E-VITAMIN 400NE

A Vitaking  készítménye

3 490 Ft

A Vitaking E-vitamin gélkapszula 400NE természetes eredetű d-alfa E-vitamint tartalmaz.

Az E-vitamin természetben fellelhető formáját tokoferolnak hívják. A görög ábécé első négy betűjével megkülönböztetünk alfa, béta, gamma, delta változatot, amiből az alfa változat a legelterjedtebb étrend-kiegészítőként. Az E-vitamin bizonyítottan hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.

Az E VITAMIN

A Vitaking E-vitamin 400NE E vitamint tartalmaz. Az a vitamin zsírban oldódik, az egyik legfontosabb vitamin, amelyet a szervezet a májban, a zsírszövetekben, a szívben, az izomzatban, a herékben, a méhben, a vérben, a mellékvesében és az agyalapi mirigyben raktároz. Számos kutató szerint a természetes változata (d-alpha) hatékonyabb és jobban felszívódik, mint a szintetikus (dl-alpha) változat.

Az E vitamin hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A testünk nem tudja magától előállítani, ezért kell napi szinten pótolnunk őket.

E-vitamin 400NE

Mi az az NE?

A nemzetközi egység, rövidítve NE mértékegység. Anyagmennyiséget mér biológiailag aktív anyagok biológiai hatása alapján. Főleg vitaminok, hormonok esetében használják. az E-vitamminál: E-vitamin 1 NE = 0,666 mg d-α-tokoferol  ( d-α-tokoferol > természetes E-vitamin)

 A tokoferol, nevét a görög tokosz és pherein szavakból származik, melyeknek jelentése „gyermekszületést segítő”. Az E-vitamin megnevezés valójában egy vegyületcsoportot foglal magába, azaz tokoferolok csoportjának általános elnevezése. A tokoferolnak négy előfordulási formája van: alfa-, béta-, gamma-, és delta-tokoferol. Ezek közül a leghasznosabb formája az alfa-tokoferol. Ez a vitamin zsírban oldódik, ezért a szervezet viszonylag hosszabb ideig képes elraktározni a zsírszövetekben és a májban.

 

Miért van szükségünk az E-vitaminra?

Szabad gyökök minden sejtben keletkeznek azok anyagcseréje során, ez egy természetes folyamat.

Az E-vitamin a védő hatását úgy fejti ki, hogy gátolja a sejtek oxidációs folyamatai során keletkező szabadgyökök termelődését, illetve azok sejtkárosító hatását.

Ha például sportolás során a testünk intenzívebb anyagcserét folytat, a nagyobb oxigén felhasználás miatt több szabadgyök keletkezik, melyek károsíthatják az izomszöveteket is, fáradtságot és fájdalmat okozva. Egyes kutatások szerint az E-vitamin hatékony ezen panaszok csökkentésében is antioxidáns hatása miatt. Zsíroldékony tulajdonságánál fogva főképp az egyes sejtek sejthártyáját védi, így védőfaktorként hozzájárul az antioxidatív folyamatokhoz, és az öregedési folyamatok gátlásához.

Jó a szívnek és az agynak

Az E-vitamin védi a szívet, ugyanis szabadgyök-fogó hatása védi a szív koszorúereit (ez a szívizmokat vérrel ellátó ér) a károsodásoktól, így kevésbé alakul ki érelmeszesedés. A vérlemezkék összecsapódását, vagyis a vérrögképződést gátolja, ezzel véd a trombózis, a szívroham és a szélütés kialakulása ellen is.

Az agyunk számára is jótékony hatású, mert az idegsejteket védő sejtek sok zsírsavat tartalmaznak, melyek szintén ki vannak téve a szabad gyökök károsító hatásának. Az E-vitamin segíti a megfelelő állapot fenntartását, és csökkenti például az Alzheimer-kór kialakulását.

Az immunrendszer védőfunkcióját is sok ponton támogatja, így csökken a fertőzések kialakulása. Csökkenti a bőr sérülékenységét, gyorsítja a sebgyógyulást, védi a vörösvértesteket a károsodásoktól.

E-vitamin szedése nagyon fontos olyanoknál, akik légszennyeződésnek vannak kitéve, mivel a légszennyezés egyrészt csökkenti a felszívódását, másrészt a hatására keletkező károk enyhítésében is jótékony hatású az E-vitamin.

Hiánya férfiaknál terméketlenséget és a nemi aktivitás esetleges csökkenését okozhatja, nőknél pedig a terhesség károsodását, a magzat méhen belüli elhalását válthatja ki.

Miben van E-vitamin?

Legfontosabb E-vitamin forrásaink a növényi olajok, tehát a napraforgó-, búzacsíra-, tökmag-, olíva-, kukoricaolaj, a búzacsíra és az egyéb gabonacsírák, a mogyoró, mandula, édes burgonya és a müzli. Az állati eredetű élelmiszerek közül a hús, a máj és a tojás tartalmaz jelentősebb mennyiségű vitamint.

A szervezetben rövid ideig raktározódik, ezért rendszeres pótlása szükséges.

Az E-vitamin felszívódását elősegíti a C-vitamin és a szelén egyidejű fogyasztása.

Gátolják viszont a felszívódását a koleszterinszint csökkentésére felírt epesavkötő gyanták, a transzzsírsavak, a fogamzásgátló tabletták és a nagy mennyiségben előforduló vas, mangán vagy réz a táplálékban vagy az egyidejűleg szedett multivitaminokban.

Túladagolásával nem kell számolni, mert nem tartozik a nagy adagban mérgező vegyületek közé, egyes kutatások szerint napi több ezer milligramm hosszú időn keresztüli fogyasztása sem jár semmilyen káros hatással. Kimutatták viszont, hogy növeli az A-vitamin felszívódását, raktározását és csökkenti az A-vitamin túladagolás tüneteit. Óvatosan szedhető viszont a véralvadásgátló hatású K-vitaminnal és más ilyen típusú gyógyszerekkel, mert hatásukat növeli, hiszen az E-vitaminnak is van véralvadásgátló hatása. (forrás: Webbeteg https://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/2545/e-vitamin )

Webáruházunkban  bármikor megvásárolhatod ezt az E-vitamin készítményt és további hatalmas vitamin készletünkből ki tudod választani az éppen neked megfelelőt!

 

SSSsSSzeretnél többet információt az egészséges életről?

Csatlakozz Facebook csoportomhoz!